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西芹木耳炒雞柳

材料:雞柳,西芹,木耳,紅蘿蔔,紅辣椒 

醃料:

魚露 
糖 
蒜茸 
胡椒粉 
粟粉

木耳功效:

1. 健脾益氣、止血消癥,適用於出血者。
2. 涼血止血、散結利腸。
3. 化滯消積、通眼降脂,作為食療經常飲用,對高血脂、動脈硬化都很有益處。

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